আজ রবিবার,২২শে ফাল্গুন ১৪২৭ বঙ্গাব্দ,৭ই মার্চ ২০২১ খ্রিস্টাব্দ

হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার নিয়ম জানুন – ভুল করলে সর্বনাশ!

হোমিওপ্যাথি ঔষধ খাওয়ার নিয়মঃ     হোমিওপ্যাথিক ঔষধ খাওয়ার কিছু নিয়ম রয়েছে, যা না মানলে রোগের হাত থেকে মুক্তি মিলবে না। কী রকম নিয়ম? আসুন, জেনে নেওয়া যাক— 📢হোমিওপ্যাথিক ঔষধ - বিস্তারিত পড়ুন

দুধ চা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতাগুলো জেনে নিন

দুধ দিয়ে চা খাবার উপকারিতা-অপকারিতা     বিশ্বে দুই বিলিয়ন মানুষ চা পান করে। অনেকেরই চায়ের সাথে দুধ মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস আছে। এতে স্বাদ বৃদ্ধি পায়। কিন্তু বিজ্ঞানীরা বলছেন যে, - বিস্তারিত পড়ুন

যারা নতুন চিকিৎসক তাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট

নব্য চিকিৎসকের জানা জরুরী     ডাঃ হ্যানিম্যানের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা সর্ম্পকে চিকিৎসকের কতিপয় জরুরী বিষয় যেগুলো নতুন চিকিৎসকদের জানা বড়ই জরুরী। যদি এটা সম্পর্কে জ্ঞান না থাকে তাহলে চিকিৎসা জীবনে - বিস্তারিত পড়ুন

ব্রণের সবচেয়ে কার্যকরী চিকিৎসা এখনি জেনে নিন

ব্রন এবার ভালো হবেইঃ   ব্রন যৌবনের অবাঞ্ছিত এক সমস্যা । ১৩ বছর থেকে ১৯ বছর বয়স পর্যন্ত প্রায় ৯০% এরই এ রোগটি কমবেশি হয়ে থাকে। ২০ বছর বয়সের পর - বিস্তারিত পড়ুন

ফুসফুসকে ভালো এবং সুস্থ রাখতে আপনার করণীয়

ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে করণীয়ঃ       ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত সবার। ফুসফুস - বিস্তারিত পড়ুন

বিটের জুস খাওয়ার বিভিন্ন উপকারিতা

বিটের জুস কেন খাবেনঃ         বিটকে বলা হয় সুপারফুড। এতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান রয়েছে; যা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। বিটে জিংক, আয়রন, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, - বিস্তারিত পড়ুন

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কারণসমুহ – সাবধান হউন

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কারণঃ       গলব্লাডার বা পিত্তথলিতে পাথর বহু মানুষের হয়ে থাকে। সাধারণত চলিশোর্ধ নারীদের মধ্যে এ রোগ বেশি দেখা দেয়। বেশ কিছু কারণে পিত্তথলিতে পাথর হতে - বিস্তারিত পড়ুন

ছোলা খাওয়ার উপকারিতাগুলো জেনে নিন

ছোলা খাওয়ার উপকারিতা   উচ্চমাত্রার প্রোটিন (আমিষ) সমৃদ্ধ খাবার ছোলা। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়। কাঁচা ছোলার ক্ষমতা রান্না ছোলার চেয়েও বেশি। কারণ, পানিতে ভেজানো ছোলায় ভিটামিন- বি-এর পরিমাণ - বিস্তারিত পড়ুন

নিজের নফ্সকে যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন

নফসকে নিয়ন্ত্রণের ব্যাপারে কিছু পরামর্শঃ     ১. ফজরের পরে না ঘুমানোর অভ্যাস করুন। প্রয়োজনে কাইলুলা (দুপুরের হালকা ঘুম) করা যাবে। ২. দিনে ম্যক্সিমাম তিনবার খাবার অভ্যাস করুন। সকাল, দুপুর - বিস্তারিত পড়ুন

কুসুম গরম পানি খাওয়ার নানারকম উপকারিতা

“কুসুম গরম পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা”     সুস্থ থাকতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা প্রয়োজন । চিকিৎসকদের মতে, শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখা, শরীরকে সচল রাখা, ত্বক ও চুলকে ঠিক - বিস্তারিত পড়ুন

সাম্প্রতিক পোস্টসমুহ

আজকের দিন-তারিখ

  • রবিবার (সকাল ৯:১৫)
  • ৭ই মার্চ ২০২১ খ্রিস্টাব্দ
  • ২২শে রজব ১৪৪২ হিজরি
  • ২২শে ফাল্গুন ১৪২৭ বঙ্গাব্দ (বসন্তকাল)